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石墨 的 书法入门三：隶 书
汉代留存下来的大量汉碑，在书法风格上呈现出了多姿多彩的面貌。清代书法家王澍就说过：“隶法以汉为极，每碑各出一奇，莫有同者。”指出了汉碑在书法风格上的多样性。

　　西汉的碑刻不多，隶书碑刻有《杨量买山地记》、《五凤刻石》、《麃孝禹刻石》、《菜子侯刻石》、《霍去病墓石刻字》中的隶字。西汉碑刻隶书，较多地受了篆书的影响，篆意很浓，笔画少有俯仰之势，是向成熟隶书过渡的形态，有方劲古拙和质朴浑厚的风格。东汉的碑刻隶书已发展到了成熟阶段，东汉碑刻隶书之美堪称一绝。汉碑的风格大致可分为：其中属于遒丽秀美一类的有：《乙瑛碑》、《史晨碑》、《曹全碑》；骏发疏展一类的有：《孔宙碑》、《韩仁铭》、《朝侯小子残石》；茂密雄浑一类的有：《鲜于璜碑》、《郙阁颂》、《张迁碑》；古朴稚拙一类的有：《西峡颂》、

 

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飞宇 的 引用 万卷好书 在线阅读（转载）
我用有道阅读看到这篇好文，希望和大家分享。 我的看法是：


以下原文转载自醉卧清风心未动

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yangbaobao-rover 的 十部能让女人看透自己的电影

1关于女人， 我首先想到的是一些妙语。比如“如果女人有男人的德行，她就叫人受不了，如果她没有男人的德行，她自己又受不了。”（尼采）；再比如“每一个男子都爱着两个女人：一个是他想象的作品，另外一个还没生下来。”（

 

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瘦身教练 的 央视永远不会公布的照片[图]

                                                                                         本文系 转载

 

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瘦身教练 的 维生素B

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　瘦身教练　　　2008.3.11

维生素B12：
　　维生素B12又称氰钴胺，是相当特别的维生素，蔬菜中几乎完全找不到，只有紫菜及海藻类蕴涵。此外，维生素B12也是唯一含必须矿物质的维生素，因含钴而呈红色，又称红色维生素，是少数有色的维生素
【生理功能】①作为甲基转移酶的辅因子，参与蛋氨酸、胸腺嘧啶等的合成。②保护叶酸在细胞内的转移和贮存。
【主要功能】* 促进红血球形成及再生，预防贫血。* 维护神经系统健康。* 促进儿童成长，增进食欲。* 代谢脂肪酸，使脂肪、碳水化合物、蛋白质被身体适当运用。* 消除烦躁不安，集中注意力，增强记忆及平衡感。
【缺乏症状】* 恶性贫血（红血球不足）*

 

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武林新梦 的 潘金莲:一女人的沉沦史【转】

潘金莲:一女人的沉沦史【转】

　楔子帮腔起，大幕徐启，灯光映出一组雕像--“武松杀嫂”场面。帮腔止，群雕活。台侧云阶映出古代文人和现代女郎，两人对话通报姓名。原来文人是《水浒》作者施耐庵，女郎是小说《花园街五号》中的女主人公吕莎莎。施耐庵说：“女人是祸水，任我口诛笔伐，声名狼藉早已盖棺定论。”吕莎莎批评施耐庵是“传统偏见”，说自己“站在80年代的角度，重新认识潘金莲，思考这一个无辜弱女是怎样一步一步走向沉沦”。

　　第一个男人张大户召见侏儒武大郎，要把潘金莲“赐予”他。“三寸丁好配你三寸莲步，打烧饼打断你凡根傲骨。”潘金莲

 

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沧海一粟 的 企业腐朽的六大征兆

做企业不怕年头长，怕的是未老先衰。
每年都有人不厌其烦地来介绍世界500强，翻开中国的管理杂志，大都是成功企业的报道。其实，在中国经济还以每年两位数的速度增长的时候，做得好的企业其实是挺没意思的，基本上，他们唯一做好的就是没有犯什么愚蠢的错误。至于媒体要把他们塑造成英雄，那是市场运作的需要。
这和好莱坞制造明星是一个道理。读的人不一定当真，怕的是故事里的主人翁却把它当了真。我想讲的是，读者中还有一些人真地是抱着学习的态度来读的。英雄故事对他们来说基本上是一个个成功学讲座，听时热血沸腾，过两天也就忘记了。能够真正启发人的东西，反而是一些企业失败的故事。能够在这么好的市场上，把一个企业做到关门，这需要一些本事。
当然，企业的衰亡有各种各样的原因。中国民营企业短命已经是一个“地球人都知道”的事

 

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沧海一粟 的 如何教育孩子

 

一、培养孩子主动学习十法

1、孩子每天上学前，告诉他放学回家后要将一天所学的内容讲出来；

2、每天让孩子在书桌前坐10分钟；

3、将孩子学习每科的时间控制在20分钟左右；

4、在孩子喜欢看的电视节目开始前的半小时或1小时定为孩子的学习时间；

5、给孩子制定的学习目标放在“量”而不是“时间”上；

6、让孩子彻底放松地玩,然后认真的学习；

7、当孩子的注意力不在学习上时，最好不要强迫孩子学习；

8、开始学习前，让孩子整理一下书桌；

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砚 的 牛年看最牛的电影

二十分钟的小电影  却震惊了世界
http://utopianvision.co.uk/bollywood/videos/?v=7y1D0l4JG_I
http://utopianvision.co.uk/bollywood/videos/?v=hqZtRmnhNtE
片头：《九》简介、声明及退出
http://www.landoftickets.com/video_Fr7yryxf5-s.html
http://www.nme.com/video/id/2homrd_yzXQ/search/%E4%B9%9D%E8%AF%84

大型历史电影

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常乐 的 2009年牛年春联大全（引用）

 

牛年丰收家家乐 春到花开处处耕

一曲牧歌传牛背 无边柳色绿村头

新春人唱黄牛赞 丰岁诗吟白雪歌

腊梅花放雪将尽 春水升温牛甚忙

川原蝶舞翩翩好  田野牛耕户户忙

鼠年谱就惊天曲 牛岁迎来动地诗

鼠去牛来辞旧岁 龙飞凤舞庆新春

 鼠去牛来闻虎啸 民殷国富盼龙飞